Rutinas en vivo basadas en programas de entrenamiento Cross Training para hombres y mujeres que están dispuestos a obtener la motivación adecuada para bajar de peso, ganar musculatura y mantener un estilo de vida saludable.
Recibe acceso a los entrenamientos diarios EN VIVO, así como a la gelería de completa entrenamientos y síguelos dependiendo el resultado al que estés enfocado.
Recibe según tu fisionomía y objetivo deseado una dieta personalizada, así como una recomendación de rutinas a seguir.
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Estas a solo un paso de mejorar tu calidad de vida para siempre, sigue los entrenamientos en vivo, o realiza las rutinas por la noche desde tu casa y tendrás resultados en tiempo record.
La motivación, el conocimiento y la dedicación siempre serán parte del éxito, lo se por que esta fue lo formula que me permitió cambiar completamente mi vida de manera natural, perdiendo peso de manera efectiva y generando masa muscular. Permiteme ser tu guía en este entrenamiento diseñado tanto para hombres asi como mujeres basado en rutinas cross training.
Planes de entrenamiento y costos:
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La suscripción incluye acceso a 6 clases semanales, 4 privadas (3 disponibles en el calendario de rutinas en vivo + una clase semanal única para suscriptores de entrenamiento de (glúteo y abdomen).
FITNESS - PERDIDA DE PESO
CROSS TRAINING - MASA MUSCULAR
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BODY SHAPE - MANTENIMIENTO
CROSS TRAINING - MASA MUSCULAR
GLUTEO Y ABDOMEN
Manten tu cuerpo tonificado y estilizalo sin generar mayor masa mulcular y controlando tu peso.
Aumenta cada sesión tu masa muscular de una manera ordenada y balanceada.
Rutinas Enfocadas a la perdida de peso de manera natural y balanceada.
Entrenamientos enfocados a generar masa muscular de manera ordenada, y cuidadosamente diseñadas para generar masa muscular de manera estética, saludable y en armonía con tu complexion y físico. Esculpe tu cuerpo.
Rutinas ideales necesarias a la semana para regenerar la masa muscular y mantener la tonificación que vayas logrando con tus progresos.